Personalizované statistiky zdraví

Na základě nejnovějšího vědeckého výzkumu

Dlouhodobé plánování zdraví

Zjistěte, jak vaše geny ovlivňují váš tréninkový pokrok

S testem fitness potenciálu zjistíte, která svalová vlákna preferujete budovat a ve kterých zónách tepové frekvence trénujete nejefektivněji. Získejte personalizované tréninkové tipy dokonale přizpůsobené vaší genetice a optimalizujte svůj trénink pro rychlejší výsledky.

Udělejte tyto 3 jednoduché kroky

Objednejte si test online

Odeberte vzorek a pošlete nám ho zpět

Získejte personalizované výsledky

Proč byste si měli udělat tento test?

🔖 Pokud si chcete přizpůsobit trénink tak, aby byl individuální a efektivní.

🔖 Optimalizujte svůj trénink pro rychlejší dosažení výsledků.

🔖 Zjistěte, které sporty a intenzity jsou pro vaše tělo ideální.

🔖 Zlepšete si fyzickou kondici s personalizovanými doporučeními.

Nejčastější dotazy

CO ODHALUJE TEST ZPŮSOBIVOSTI?

Testy hledají genové varianty, které odhalí váš potenciál pro silové a explozivní aktivity, jako je sprint, nebo vaši reakci na vytrvalostní trénink. Také identifikují genetické predispozice, které by mohly zvýšit vaši náchylnost k určitým zraněním a mohou ovlivnit rychlost vašeho zotavení.

JAK POUŽÍVAT SVÉ VÝSLEDKY?
  • Personalizovaný trénink: Přizpůsobte si tréninky svému jedinečnému genetickému plánu a zaměřte se na typy cviků a tréninkových metod, které nejlépe vyhovují vašemu tělu.
  • Optimalizace tréninků: Využijte poznatky k urychlení pokroku a trénujte efektivněji tím, že budete pracovat se svým tělem, ne proti němu.
  • Snižte riziko zranění: Pochopte své genetické predispozice ke zraněním a dobu zotavení, abyste mohli trénovat chytřeji a zavést strategie k minimalizaci rizika.
JAK ČASTO BYCH MĚL TEST ZNOVU UDĚLAT?

Tento test je určen k absolvování jednou za život.

JAK JE CHRÁNĚNO MOJE SOUKROMÍ?

S vašimi genetickými údaji a výsledky testů nakládáme důvěrně. Dodržujeme platné předpisy o ochraně osobních údajů.

DŮLEŽITÁ ÚVAHA

Využijte výsledky testů DNA k získání informací a informovaných rozhodnutí, ale nepovažujte je za absolutní prediktory vašeho atletického potenciálu.

Nenašli jste odpověď?

Neváhejte nás kontaktovat

reviews
See all reviews