Stresslevel-Selbsttest
Unser Stresslevel-Test gibt Ihnen anhand der Messung Ihres Cortisol- und Cortisonspiegels Aufschluss über Ihr aktuelles Stresslevel. Erfahren Sie, wie sich Stresssituationen auf Ihren Körper auswirken und erhalten Sie wertvolle Tipps zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens.
Was ist enthalten
✓ Bestimmung Ihres Cortisol- und Cortisonspiegels.
✓ Präzise genetische Analyse mittels moderner qPCR-Technologie
✓ Persönlicher Bericht mit klaren Erklärungen zu Ihrem Stresslevel.
✓ Wissenschaftliche Hintergründe zur Rolle von Stresshormonen im Körper.
✓ Empfehlungen zum Stressmanagement, zur Entspannung und für gesunden Schlaf.
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Stresslevel-Selbsttest
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Personalisierte Gesundheitseinblicke
Basierend auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
Langfristige Gesundheitsplanung
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit
Der Stresslevel-Test ist ein Lebensstiltest zur Ermittlung des aktuellen Stresslevels basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Stressbewältigung unseres Körpers.
Führen Sie diese 3 einfachen Schritte aus
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Erhalten Sie personalisierte Ergebnisse
Warum sollten Sie diesen Test machen?
🔖 Verstehen Sie, wie Ihr Körper auf Stress reagiert.
🔖 Einfacher und stressfreier Vorgang.
🔖 Identifizieren Sie Maßnahmen zur Stressreduzierung.
🔖 Fördern Sie Ihre langfristige Gesundheit durch bewusste Entscheidungen.
FAQs
WAS ZEIGT DIESER TEST?
Es zeigt, wie sich Stresssituationen sowohl physiologisch als auch mental auf Sie auswirken.
Sie erhalten außerdem Einblicke in die wissenschaftliche Rolle dieser Hormone im Körper und erfahren, was erhöhte oder niedrige Werte für Ihre Gesundheit bedeuten können.
WIE VERWENDE ICH MEINE ERGEBNISSE?
Ihr persönlicher Bericht enthält klare Erklärungen zur Bedeutung Ihres Hormonspiegels. Nutzen Sie diese, um zu verstehen, ob Ihre Stressreaktion normal, erhöht oder möglicherweise ungesund ist und:
- Befolgen Sie die enthaltenen Empfehlungen zum Stressmanagement, zu Entspannungstechniken und gesunden Schlafgewohnheiten. Diese sind auf Ihre Ergebnisse zugeschnitten.
- Nutzen Sie die wissenschaftlichen Hintergrundinformationen im Bericht, um die Stressmechanismen Ihres Körpers besser zu verstehen. Dies hilft Ihnen, fundiertere Entscheidungen über Änderungen Ihres Lebensstils zu treffen.
WIE OFT KANN ICH ES WIEDER TESTEN?
Die Tests können alle 6 Monate, mindestens jedoch einmal jährlich durchgeführt werden. Sie dienen dazu, den Alterungsprozess zu beurteilen und Anpassungen bei Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln, Bewegung und anderen Lebensstiländerungen vorzunehmen, die nachweislich die Telomerlänge beeinflussen.
WIE WIRD MEINE PRIVATSPHÄRE GESCHÜTZT?
Ihre genetischen Daten und Testergebnisse werden vertraulich behandelt. Wir halten uns an die geltenden Datenschutzbestimmungen.
WICHTIGE ÜBERLEGUNG
Nutzen Sie die DNA-Testergebnisse, um Erkenntnisse zu gewinnen und Ihre Entscheidungen zu treffen, aber betrachten Sie sie nicht als absolute Prädiktoren.